Description
Le boeuf bourguignon est un plat emblématique de la cuisine française. C'est un plat mijoté à base de viande de boeuf marinée dans du vin rouge de Bourgogne et accompagné d'oignons, de carottes, de champignons et de lardons. Le tout est cuit lentement dans une cocotte en fonte avec un bouquet garni et du bouillon cube de boeuf pour donner une sauce onctueuse et savoureuse.
Pour réaliser un boeuf bourguignon traditionnel, il est important de choisir une viande de qualité et de laisser mijoter la viande pendant quelques heures dans le vin rouge pour lui donner un maximum de saveurs. Les légumes doivent être coupés en gros morceaux pour qu'ils restent fondants mais pas trop cuits. Enfin, le plat est souvent accompagné de pommes de terre vapeur ou de pâtes fraîches.
Ingrédients
4 personnesIngrédients principaux
Instructions
Etape 1
Préchauffez votre four à 170°. Si vous n'avez pas de cocotte passant au four, vous pouvez sauter cette étape.
Etape 2
Détaillez vos morceaux de boeuf en gros cubes si ce n'est pas déjà fait. Les passer un par un dans la farine.
Etape 3
Faites chauffer une cocotte en fonte à feu fort. Déposez-y le beurre puis les morceaux de viandes. Les laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Ajoutez les lardons et poursuivez la cuisson quelques minutes.
Etape 4
Versez le vin dans la cocotte encore très chaude afin de décoller les sucs. Coupez le feu.
Etape 5
Détaillez grossièrement vos carottes, oignons et champignons. Ajoutez les à votre plat et mélangez. Ajoutez le bouquet garni et le cube de bouillon. Salez et poivrez en fonction de vos goûts.
Etape 6
Au four : Couvrez puis enfournez votre boeuf bourguignon pour 3h. Si à la fin de la cuisson la sauce vous paraît encore trop liquide, retirez le couvercle et faites chauffer votre plat à feu moyen pour que le liquide s'évapore jusqu'à consistance souhaitée.
Sans four : Mettez votre bourguignon à couvert sur feu doux pendant 3h en remuant régulièrement délicatement.
Ce bourguignon pourra être accompagné de pâtes, de riz nature ou encore de pommes de terre à l'eau. Bon appétit !
Détails nutritionnels
Score de la recette | 57 / 100 | - |
Score du menu | 0 / 100 | - |
Calories | 580kcal | - |
Protéines | 30.9g | 40.1% |
Glucides | 17.1g | 22.2% |
Lipides | 29.1g | 37.7% |
Tags
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