English breakfastversion originale

PlatProtéinéEurope
Essayez une autre variante

Description

L'English breakfast traditionnel est un petit déjeuner complet anglais comprenant différents éléments tels que des oeufs, des saucisses, des haricots blancs à la tomate, des champignons, des tomates grillées, des tranches de bacon et du pain grillé. Ce petit déjeuner est souvent accompagné d'une tasse de thé noir ou de café. C'est un plat copieux qui est généralement servi le matin ou le week-end. Il est très apprécié en Angleterre et est souvent considéré comme un symbole de la cuisine anglaise.

Ingrédients

4 personnes

Instructions

Pour les frites

Etape 1

Suivez notre recette de frites de patates douces. Vous pouvez également faire des frites de pommes de terre pour un montant calorique équivalent.

Pour les haricots blancs

Etape 1

Rapez le cheddar.

Etape 2

Réchauffez les haricots blancs avec le cheddar jusqu'à ce qu'il soit parfaitement fondu.

Pour le reste

Etape 1

Dans une poêle, faites griller vos tranches de lard et vos saucisses. Réservez.

Etape 3

Dans le gras du lard, faites cuire les oeufs.

 

Dressez l'ensemble, bon appétit !

Fonctionnalité premium
Découvrir

Détails nutritionnels

Score de la recette 64 / 100-
Score du menu 0 / 100-
Calories893kcal-
Protéines35.5g26.1%
Glucides37.6g27.6%
Lipides63.1g46.3%

Fonctionnalité premium
Découvrir

Tags

Avis

Aucun avis